종아리는 혈액순환과 정맥 기능을 바로 확인할 수 있는 중요한 신체 부위이다. 우리 몸에서 가장 멀리 떨어져 있어 혈액이 제대로 순환하지 않으면 바로 붓기, 울퉁불퉁한 형태로 드러난다. 단단하게 붓거나 불균형하게 부은 종아리는 혈관 벽에 혈전이 생기거나 정맥 기능이 약해진 신호일 수 있다.

혈관 건강 이상은 골든타임을 놓치기 전에 초기에 인지하고 관리해야 한다. 30분 정도 다리를 관찰하면 예상보다 심각한 문제가 숨어 있을 수 있다. 아래에서 종아리 상태가 우리 건강에 어떤 뜻을 담고 있는지 자세히 살펴본다.